นิ้วล็อค (Trigger Finger)

  • นิ้วล็อค (Trigger Finger)

  •  นิ้วล็อค (Trigger Finger)

    • มีอาการโคนนิ้วปวดบวมตึงข้อต่อนิ้วติดขัดในขณะเหยียด หรืองอ โดยอาการของโรคมักปรากฎมากในช่วงตื่นนอนตอนเช้า หรือตอนที่ใช้งานมือหนักต่อเนื่อง
    • มักพบมากในผู้หญิง

    สาเหตุของนิ้วล็อค

    • การถือ หรือแบกของหนัก
    • ใช้อุปกรณ์ที่ต้องออกแรงกดต่อเนื่อง
    • ใช้โทรศัพท์มือถือแท็บเล็ต และคอมพิวเตอร์ มากเกินไป

    วิธีการรักษา

    • ระยะที่มีการอักเสบ ควรพักการใช้มือ
    • แช่นิ้วมือในน้ำอุ่นนานประมาณ 5 – 10 นาที
    • ยืดเหยียดกล้ามเนื้อมือ และบริหารเพิ่มความแข็งแรง
    • การฉีดยาสเตียรอยด์เฉพาะที่
    • ผ่าตัดแบบปิดโดยการใช้เข็มสะกิดปลอกหุ้มเอ็นออก ใช้เวลาเพียง 5 นาที

    การผ่าตัดรักษานิ้วล็อค

    • การผ่าตัดแบบเปิด (Open Trigger Finger Release Surgery) แพทย์จะเริ่มฉีดยาชา ที่ฝ่ามือผู้ป่วย และผ่าตามแนวปลอกหุ้มเส้นเอ็นที่นิ้วให้เปิดกว้างออก หลังจากผ่าตัดเสร็จแล้ว แพทย์จะเย็บแผล และปิดด้วยผ้าพันแผลให้เรียบร้อบ
    • การผ่าตัดโดยใช้เครื่องมือพิเศษ (Percutaneous Release) แพทย์จะฉีดยาชาที่มือผู้ป่วยเช่นเดียวกับการผ่าตัดแบบเปิด แต่การผ่าตัดด้วยเครื่องมือพิเศษนี้จะไม่ได้กรีดมือ
    • สำหรับเด็กที่เกิดอาการนิ้วล็อคนั้น จะดีขึ้นเองเมื่อเด็กโตขึ้นโดยไม่ต้องได้รับการรักษา โดยเด็กอาจใส่อุปกรณ์สำหรับดามนิ้ว หรือออกกำลังกายมือเพื่อช่วยยืดเส้น
    • การรักษาด้วยการฉีดสเตียรอยด์มักไม่ใช้รักษาอาการนิ้วล็อคที่เกิดในเด็ก แต่หากเด็กจำเป็นต้องได้รับการรักษาแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดแทน

    การป้องกันการเกิดนิ้วล็อค

    • อาการนิ้วล็อคสามารถป้องกันได้โดย เลี่ยงการทำกิจกรรมที่มีการใช้แรง ซึ่งจะให้ให้กล้ามเนื้อนิ้วหดหรืองออยู่นานๆ นอกจากนี้อาการนิ้วล็อคที่เกิดจากการป่วยเป็นโรคต่างๆ ก็สามารถป้องกันได้ โดยเลี่ยงความเสี่ยงที่จะทำให้ป่วยเป็นโรคนั้น และเกิดอาการนิ้วล็อค ซึ่งมีรายละเอียด ดังนี้
      – โรคข้ออักเสบรูมาตอย (Rheumatoid Arthritis) หยุดสูบบุหรี่ ลดน้ำหนักไห้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และเลี่ยงการอยู่ในที่ๆต็มไปด้วยมลพิษ เพื่อลดความเสี่ยงในการป่วยเป็นโรคข้อรูมาตอยด
      – โรคเกาต์ ผู้ป่วยโรคเกาต์ที่อยู่ในช่วงไม่แสดงอาการนั้นควรใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหารเป็นพิเศษ ไปด้วยมลพิษ เพื่อป้องกันเพื่อไม่ให้โรคกำเริบ โดยดื่มน้ำเปล่า และรับประทานอาหารโปรตีนสูงไขมันต่ำ จำกัดปริมาณการดื่มแอลกอฮอลล์ และการรับประทานเนื้อสัตว์ เช่น ปลา , สัตว์ปีก รวมทั้งรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
      – โรคการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ วิธีป้องกันไม่ให้เกิดโรคนี้คือทำกิจกรรมที่ช่วยกระจายแรงกดตรงข้อมือ โช และช่วยให้มือได้เคลื่อนไหว โดยยืดข้อมือให้ตรงค่อยๆ งอเข้า กรือเลี่ยงการงอ หรือบิดข้อมือเป็นเวลานาน พักมือ หรือเปลี่ยนท่าเมื่อต้องทำงานท่าเดิมนานๆ ทั้งนี้ หากไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของข้อมือได้ อาจใส่อุปกรณ์คามข้อมือได้ อาจใส่อุปกรณ์ตามข้อมือไว้ขณะมที่หลับ โดยเฝือกจะช่วยพยุงข้อมือ ไม่ทำให้ข้อมือมีลักษณะงอเข้า หรือบิดออกมากเกินไปที่นิ้วมือ และข้อมือ

    สามารถสอบถามเพื่อเติมได้ที่

    • ศูนย์กระดูกและข้อ(อาคาร 2) ชั้นโทร.02-530-2556 ต่อ 3400,3401